לְחַפֵּשׂ
-
משטר הכושר של קיילי מינוג וסיור העולם: הרמוניה מושלמת
אייקון הפופ קיילי מינוג תמיד היה מגדלור של אנרגיה וחיוניות, ושובה לב לקהלים ברחבי העולם עם הופעותיה המחשמלות והלהיטים הנצחיים שלה. לאחרונה, כוכב העל האוסטרלי עולה לכותרות לא רק למוזיקה שלה, אלא גם עבור דה ...קרא עוד -
המסע לאחר הלידה של אוליביה מון: חיבוק יוגה וכושר תוך חגיגת האימהות
בעולם הוליווד, אוליביה מון תמיד הייתה מגדלור של חסד, כישרון וחוסן. לאחרונה, השחקנית ומארחת הטלוויזיה לשעבר הוסיפה תפקיד משמעותי נוסף לרפרטואר שלה: אמהות. אוליביה מון בירכה על תינוקת יפה, א ...קרא עוד -
המסע המעורר ההשראה של הנסיכה קייט: חיבוק יוגה ובריאות במהלך התאוששות כימיה
הנסיכה קייט, הדוכסית מקיימברידג ', עולה לאחרונה לכותרות על מסירותה לשמירה על אורח חיים בריא. למרות האתגרים שעומדת בפניו, כולל המאבק האחרון שלה עם כימו, היא נראתה עוסקת באימוני יוגה כדי להישאר f ...קרא עוד -
אדל מתרחקת ממוזיקה כדי לחבק כושר ובריאות בפרק חדש בחיים
הזמרת אדל עברה כותרות לאחרונה, לא רק בגלל המוזיקה המדהימה שלה, אלא גם בגלל מסירותה לכושר ובריאות. האמן הזוכה בגראמי פוגע בחדר הכושר ומתאמן ביוגה כחלק משגרת הכושר שלה, מציג את התחייבותה ...קרא עוד -
המסע המעורר ההשראה של הנסיכה קייט: חיבוק יוגה ובריאות במהלך התאוששות כימיה
הנסיכה קייט, הדוכסית מקיימברידג ', עולה לאחרונה לכותרות על מסירותה לשמירה על אורח חיים בריא. למרות האתגרים שעומדת בפניו, כולל המאבק האחרון שלה עם כימו, היא נראתה עוסקת באימוני יוגה כדי להישאר f ...קרא עוד -
10 בעיות נפוצות בתרגול יוגה
1 、 ממהרים לתוצאות מהירות, התבססות יתר על ירידה במשקל אנשים רבים בוחרים לתרגל יוגה במטרה העיקרית של ירידה במשקל, לרוב עם הלך רוח חסר סבלנות. הם מאמינים שככל שהם מתאמנים, כך התוצאות טובות יותר, בתקווה להצלחה מיידית ...קרא עוד -
היילי ביבר חולקת מסע יוגה לאחר לידה עם בן יילוד, מעריצים מעריצים עם טיפול עצמי ובריאות
היילי ביבר עלתה לאחרונה לכותרות על מסירותה לכושר ובריאות, והפוסט האחרון שלה באינסטגרם יש מעריצים זמזמים. הדוגמנית ואמא החדשה שיתפו הצצה לשגרת היוגה שלה לאחר הלידה, ומה שהופך אותה למיוחדת עוד יותר היא שהיא '...קרא עוד -
פאולה עבדול מעוררת ביוגה וכושר בתוך ביטולי סיור קנדי
פאולה עבדול, הזמרת, הרקדנית והכוריאוגרף הנודעת, עולה לאחרונה לכותרות הן לשגרת הכושר והן לביטולי סיור שלה. עבדול ידועה בזכות הופעותיה בעלות אנרגיה גבוהה ובמהלכי ריקוד איקוניים, תמיד הייתה חובבת כושר, ...קרא עוד -
טיילור סוויפט מול הביטלס: חיבוק יוגה בשגרת כושר יומית
טיילור סוויפט עברה כותרות לאחרונה, לא רק למוזיקה שלה, אלא גם לשגרת הכושר שלה. תחושת הפופ הבחינה בהפגעה במזרן היוגה, ומציגה את הגמישות והעוצמה שלה. סוויפט ידועה בזכות המסירות שלה להישאר בשיעור ...קרא עוד -
מהי תמצית היוגה?
מהות היוגה, כהגדרתו בגיטה בהגוואד ובסוטרות היוגה, מתייחסת ל"שילוב "של כל תחומי חייו של האדם. יוגה היא גם "מדינה" וגם "תהליך". תרגול היוגה הוא התהליך שמוביל אותנו למצב של בלן פיזי ונפשי ...קרא עוד -
אדל מתרחקת ממוזיקה כדי לחבק כושר ובריאות בפרק חדש בחיים
הזמרת אדל עברה כותרות לאחרונה, לא רק בגלל המוזיקה המדהימה שלה, אלא גם בגלל מסירותה לכושר ובריאות. האמן הזוכה בגראמי פוגע בחדר הכושר ומתאמן ביוגה כחלק משגרת הכושר שלה, מציג את התחייבותה ...קרא עוד -
שגרת הכושר של בראד פיט והופעת הבכורה של השטיח האדום
שגרת כושר הכושר של בראד פיט הייתה שיחת העיירה, כאשר האוהדים התלהבו ללמוד יותר על משטר האימון של השחקן. פיט, הידוע בגופתו המרשימה, פוגע בחדר הכושר במסירות ובמשמעת, ושגרת האימון שלו הפכה לנושא של ...קרא עוד
