לְחַפֵּשׂ
-
סימון בילס מתכוננת לאולימפיאדת 2024 עם אימוני כושר יוגה וחדר כושר
מדליסטית הזהב האולימפית ארבע פעמים, סימון בילס, חוזרת ניצחון לאולימפיאדה ב-2024, והיא לא מתאפקת בכל הנוגע למשטר האימונים שלה. כוכבת ההתעמלות שילבה אימוני יוגה ואימוני כושר בחדר השגרה שלה בזמן שהקדימה...קרא עוד -
יוגה || 18 איורי יוגה אנטומית מדגימים את החשיבות של מתיחה מדויקת ומדעית! (חלק שני)
מתיחות ביוגה הן קריטיות, בין אם אתה חובב כושר שמתאמן באופן קבוע או עובד משרד שיושב שעות ארוכות. עם זאת, השגת מתיחות מדויקות ומדעיות יכולה להיות מאתגרת למתחילים ביוגה. לכן, אנו ממליצים בחום על 18 HD...קרא עוד -
הנתיב של סימון בילס לפריז 2024: אימון כושר יוגה ייחודי וקאמבק אולימפי מנצח
סימון בילס, המתעמלת המהוללת, שוב מכה גלים, הפעם לא רק בגלל היכולות האתלטיות המדהימות שלה, אלא גם בגלל הגישה הייחודית שלה לכושר. בילס שיתפה לאחרונה את שגרת האימונים שלה בחדר כושר היוגה, והראתה את מסירותה לשמירה על שיא הפיזי...קרא עוד -
לאולימפיאדת פריז נוספו ארבעה אירועי ספורט חדשים.
אולימפיאדת פריז תכלול ארבעה אירועים חדשים לגמרי, המציעים חוויות טריות ואתגרים מרגשים הן לצופים והן לספורטאים. התוספות החדשות הללו - פריצה, גלישה על סקייטבורד, גלישה וטיפוס ספורט - מדגישות את המרדף המתמשך של המשחקים האולימפיים אחר חדשנות...קרא עוד -
שיבה מנצחת: סלין דיון מהממת עם ביצועים אולימפיים מרהיבים ושגרת כושר מעוררת השראה
סלין דיון חוזרת למופעים האולימפיים. טוב מתמיד! הזמר האיקוני עשה חזרה עצירה לבמה עם הופעה שהשאירה את הקהל ביראת כבוד. השירה העוצמתית והנוכחות הבימתית הכובשת שלה הוכיחו שהיא...קרא עוד -
שובה המנצח של קארי אנדרווד: משופט 'אמריקן איידול' לאייקון כושר יוגה
קארי אנדרווד, כוכבת מוזיקת הקאנטרי רב-הכישרונות, עולה שוב לכותרות. לא רק שהיא חוזרת ל"אמריקן איידול" כשופטת החדשה ביותר, אלא שהיא גם נצפתה נכנסת לחדר הכושר לכמה אימוני יוגה אינטנסיביים. ...קרא עוד -
יוגה || 18 איורי יוגה אנטומית מדגימים את החשיבות של מתיחה מדויקת ומדעית! (חלק ראשון)
מתיחות ביוגה הן קריטיות, בין אם אתה חובב כושר שמתאמן באופן קבוע או עובד משרד שיושב שעות ארוכות. עם זאת, השגת מתיחות מדויקות ומדעיות יכולה להיות מאתגרת למתחילים ביוגה. לכן, אנו ממליצים בחום על 18 HD...קרא עוד -
לחקור את הסודות מאחורי הניצחון של קואן הונגצ'אן
באולימפיאדת פריז, קוואן הונגצ'אן עשתה היסטוריה על ידי זכייה במדליית הזהב בתחרות צלילה פלטפורמה ל-10 מטר לנשים. ההופעה המושלמת והמיומנות המדהימה שלה הדהימו את הקהל והבטיחו לה ניצחון מוצדק. המסירות של קוואן לספורט שלה ולנפשה...קרא עוד -
פריס ג'קסון חולק את השמחה שבפעילות גופנית
פריס ג'קסון, בתו של אייקון הפופ המנוח מייקל ג'קסון, הציגה לאחרונה את כוחה ואתלטיותה המרשימה בפוסט באינסטגרם. בת ה-24 שיתפה שני סרטונים בסיפורי האינסטגרם שלה, המדגימים את כישורי הטיפוס יוצאי הדופן שלה כמו...קרא עוד -
ליידי גאגא: מסירות כושר, אירוסין עם מייקל פולנסקי ועתיד מזהיר לפנינו
ליידי גאגא עלתה לכותרות לאחרונה הן בשגרת הכושר והן בחייה האישיים. אייקון הפופ זוהה כשהיא נכנסת לחדר הכושר ומתרגלת יוגה, ומציגה את מסירותה לשמור על כושר. ידועה בהופעותיה עתירות האנרגיה ומופעי המופעים שלה...קרא עוד -
רכיבה על אופניים: התחביב המתמשך של קייט
הכישרונות האתלטיים של הנסיכה מוויילס, קייט מידלטון, החלו להראות מילדותה. חברה לשעבר לכיתה סיפרה פעם לדיילי מייל שקייט מידלטון הצעירה, לאחר שחוותה בריונות חמורה, מצאה את הביטחון והאומץ שלה באמצעות פיתוח אהבה לספורט. ...קרא עוד -
סודות האימון של אנג'לינה ג'ולי: המפתח להישאר חזק וכושר
אנג'לינה ג'ולי, השחקנית ההוליוודית הנודעת, עלתה לכותרות על מסירותה ליוגה וכושר. הכוכבת בת ה-46 נצפתה באולפני יוגה שונים בלוס אנג'לס, שם היא שיכללה את כישורי היוגה שלה ושמרה על מבנה הגוף המעורר קנאה שלה...קרא עוד
