לְחַפֵּשׂ
-
החשיבות של בחירת בגדי היוגה הנכונים
היוגה, הידועה בתנועות הנוזלות שלה ובמגוון הרחב שלה, מחייבת את המתרגלים ללבוש בגדים המאפשרים גמישות בלתי מוגבלת. חולצות הן בדרך כלל צמודות כדי להראות את הסגנון והמזג האישי שלך; המכנסיים צריכים להיות רפויים וסתמיים כדי להקל על הפעילויות. למתחילים, בחירת ה...קרא עוד
