הפגישה החלה בהקדמה מכל הלב של ווטסון, שדיברה על ההשפעה העמוקה של סמית 'על חייה ועל חייהם של רבים אחרים. "גאם מגי סמית 'היא לא רק שחקנית מדהימה; היא סמל לחוסן ואלגנטיות," אמרה ווטסון. "האימון הזה הוא מחווה לרוחה וההשראה שהיא מספקת לכל כך הרבה."
המשתתפים טופלו בתערובת ייחודית של תנוחות יוגה שהדגישו גמישות, כוח ומיינדפולנס. THEאִמוּן אלמנטים משולבים בהשראת התפקידים האייקוניים של סמית, ומעודדים את המשתתפים לנתב את כוחם החסד הפנימי שלהם. כאשר הכיתה זרמה דרך תנוחות שונות, ווטסון שיתפה אנקדוטות על חוויותיה בעבודה עם סמית ', והדגישה את השיעורים שלמדה מהשחקנית הוותיקה.
האווירה בסטודיו הייתה חשמלית, כאשר המשתתפים עסקו במלוא האימון תוך השקפה גם על מורשתו של דאם מגי סמית '. הפגישה הסתיימה ברגע מדיטטיבי, ומאפשרת לכולם להתחבר לעצמיהם הפנימיים ולהעריך את היופי של הרגע הנוכחי - הוקרה מתאימה לשחקנית ששברה את הקהל במשך עשרות שנים.